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Votre Matinée Zen, un instant vraiment très zen rien qu’à vous !

Votre « Matinée Zen » au Spa l’Escale Bien-être à Bénodet : les bienfaits associés de la sophrologie et de la relaxation par l’eau !

Il y a du nouveau cette année au camping ! Votre corps et votre esprit vous réclament une pause bien-être pendant vos vacances au Sunêlia l’Escale Saint-Gilles ? Vous avez rendez-vous avec vous-même au Spa l’Escale Bien-être à Bénodet ! Tous les mardis en juillet et août*, que diriez-vous d’une matinée vraiment très zen ? Offrez-vous un moment rien qu’à vous et goûtez au plaisir retrouvé de la sérénité du corps et de l’esprit.

Votre programme Zen :

Les « Matinées Zen » se composent d’une séance d’une heure de sophrologie animée par une sophrologue professionnelle suivie de deux heures à l’Espace Aquazen du Spa l’Escale Bien-être.

  • 10h-11h : 1 heure de sophrologie en compagnie de Mme Favennec, sophrologue relaxologue. Grâce à son savoir et à son expérience, libérez-vous du stress et des tensions du quotidien. Elle vous aidera à retrouvez l’équilibre, à renforcer vos attitudes et valeurs positives, ainsi qu’à développer des capacités de gestion active du stress et des émotions négatives. Vous ne le saviez peut-être pas mais la pratique régulière de la sophrologie est une aide précieuse pour optimiser vos capacités et votre efficacité au quotidien.

  • 11h-13h : décuplez les bienfaits de cette médecine douce grâce à un instant de pure relaxation dans notre Espace Aquazen : un espace entièrement dédié aux massages dans l’eau et par l’eau ! Dans notre bassin inox, détendez-vous et découvrez tour à tour chacun de ses ateliers: col de cygne, fauteuils massants, bain bouillonnant, nage à contre-courant … Profitez également de l’accès au sauna et au hammam, et réveillez vos sens tout en douceur à la tisanerie pour un retour à la réalité des plus agréables.

Le mieux reste encore de juger par vous-même !
Le samedi 27 mai de 10 à 13h*, nous vous donnons rendez-vous au Spa l’Escale Bien-être à Bénodet pour une séance en avant première !

Les « Matinées Zen » au Spa l’Escale Bien-être, un instant vraiment très zen rien qu’à vous !

Aucun pré-requis nécessaire. Adultes uniquement.
Prévoir une tenue de sport, une serviette de bain ainsi qu’un maillot de bain.
*Sur inscription (30€ par personne). Nous nous octroyons le droit d’annuler les séances si le nombre minimum de participants fixé à 3 n’est pas atteint, la veille de la date prévue au plus tard.

Renseignements et réservations au 02 98 57 28 76 ou au 02 98 57 05 37

Spa Escale Bien-être

Corniche de la mer – 29950 Bénodet

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